マカナ（makana）葉酸サプリの口コミ・評判を紹介【妊活中】

マカナ葉酸サプリは、希少な日本産マカを含む豊富な栄養素の配合にこだわったオールインワンサプリです。

当サイトでもおすすめの葉酸サプリの1つとして紹介しています。

90種類以上の栄養素をぎゅっと詰め込んでいるので、妊活中はもちろん、妊娠中、授乳中の方まで飲める高品質なサプリメントとして人気があります。

とはいえ本当に評判が良いのか、自分には合っているのかなど気になりますよね。

そこで本記事ではマカナ葉酸サプリの口コミや特徴、他のサプリとの比較について調査しました。

マカナ葉酸サプリに興味がある方はぜひ最後まで読んで参考にして下さいね。

マカナ葉酸サプリは「一袋で４役」のオールインワン

項目	内容
商品名	makana
内容量	120粒（1日4粒で30日分）
通常価格	6,580円（税込み）
初回料金 （1ヶ月）	3,980円（税込み）
定期購入料金 （1ヶ月）	5,980円（税込み） 定期回数縛りなし
葉酸含有量	400μg
主な栄養素や原材料	日本産マカ、ビタミン各種、アミノ酸、GABA、DHAなど
利用におすすめな時期	妊活中から授乳期まで

マカナは「一袋で4役」のオールインワンサプリとして、20代～40代の女性を中心に人気を集めている葉酸サプリです。

日本産マカをはじめ葉酸など妊活をサポートする90種類以上の栄養素をバランス良く配合しているため、妊活サプリとして優秀なのはもちろんですが、ビタミン類やミネラル類も豊富に配合しているため、マルチビタミンサプリやマルチミネラルサプリとしての側面もあります。

マカナは日本産マカをはじめ、妊活をサポートする90種類以上の栄養素をバランス良く配合しており、妊活サプリとして

また原材料はすべて日本産であり、品質管理にこだわっている点も安心です。

マカナ葉酸サプリの良い口コミ・評判

マカナ葉酸サプリの良い口コミ・評判は以下のとおりです。

栄養を手軽に摂取できる

マカナは90種類以上の栄養素をバランス良く配合したオールインワンサプリメント。

食事だけでは補えない栄養素を手軽に摂取できる点が高く評価されています。

特に日本産マカが含まれている葉酸サプリは珍しいので、あえてマカナを選ぶ理由として栄養素をあげている方は多いです。

無添加に惹かれた

公式サイトへの口コミにも書かれていましたが、マカナは徹底して無添加のサプリメントなので、原材料を気にする方でも安心して利用できるでしょう。

マカナ葉酸サプリは安心・安全にこだわっていて、香料や着色料、保存料など13種類の添加物を使わず生産しています。

妊活のためだけではなく、健康維持のためにも良いという点が支持されていますよ。

粒が小さく飲みやすい

粒が小さくて、飲みやすいです。

１日4粒で私は一気に飲んでますが粒が小さく飲みやすいです！

マカナが評判の理由として、粒が小さくて飲みやすいことを挙げている方もいます。

サプリメントは毎日飲むものなので、手軽に飲める形状なのは嬉しいですよね。

夫婦で飲んでいる

ご夫婦で飲んでいるといった声も多く見られました。

マカナ葉酸サプリは日本産マカや亜鉛など、男性にも嬉しい成分を豊富に配合。

妊活へのモチベーションを高めるためにも、マカナ公式サイトではご夫婦で飲むことを推奨しています。

マカナのなかで最もお得に購入できる「ご夫婦協力コース」も用意されていますよ。

マカナ葉酸サプリの悪い口コミ・評判

マカナ葉酸サプリの悪い口コミ・評判は以下のとおりです。

成分の含有量が物足りない

サプリ難しいですよねぇ
私は葉酸サプリとしてmakanaとラクトフェリン補充にラクトレディースを飲んでます💊調べたらmakanaにはビタミンDは4μg/日くらいしか入ってなさそうだ、、、飲んだ方が良いのか悩みます笑

— ぽち@不妊治療アカ (@pothi_y) September 24, 2022

マカナに含まれるビタミンの含有量が少ないと感じる方もいるようです。

マカナは「妊活専門の管理栄養士」監修のもと、妊活に必要な成分を絶妙なバランスで配合したサプリメント。

各栄養素は多すぎても少なすぎてもバランスが崩れるため、他のサプリの含有量に比べて「少ないのでは？」と感じることもあるでしょう。

ですがマカナは消費者庁の定める基準をクリアした栄養機能食品であり、ひとつで十分な妊活サポート効果が期待できますよ。

マカナ葉酸のサプリの特徴＆選ばれる理由

マカナ葉酸サプリには以下の特徴があることから、多くの人に選ばれています。

希少な日本産マカをはじめとした90種類以上の栄養素を適切に配合

マカナ葉酸サプリには希少な日本産マカや葉酸など、以下の栄養素が配合されています。

配合成分	説明
日本産マカ	健康維持やリフレッシュなど、様々な効果が期待できるといわれています。
葉酸	妊娠を希望する女性に必要な栄養素で、赤ちゃんの健康な成長をサポートします。
還元型コエンザイムQ10	体の中でエネルギーを作り出すのを助け、若々しさを保つのに役立つ成分です。
DHA・EPA	オメガ3脂肪酸に分類される必須脂肪酸。体内で作れず、食事からしか摂取できない栄養です。
ビタミン・ミネラル類「29種類」	体を正常に機能させる効果。「妊活専用の管理栄養士」が各栄養素の必要量を隅々まで計算して配合。
ファイトケミカル「23種類」	妊活において重要といわれている「ファイトケミカル」を豊富に配合。
アミノ酸類「21種類」	体のたんぱく質を作る基本的な材料。必須アミノ酸、非必須アミノ酸も含む、すべてのアミノ酸を配合。
国産野菜＆フルーツ「30種類」	国産の野菜とフルーツを豊富に配合。

厚生労働省が推奨している

特に特徴的なのは「日本産マカ」が配合されている点。

一般的に流通しているペルー産のマカと比べ、日本産マカは栄養素が豊富です。

男女ともに妊活に対する高いサポート効果が期待できるといわれていますよ。

マカの他にも、野菜やフルーツなど、90種類もの栄養素を普段の食事で補おうとすると大変ですが、マカナならバランスよく摂取できます。

モノグルタミン酸型の葉酸を400μg配合

マカナ葉酸サプリは厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型の葉酸を400μg配合。※

妊活の時期に必要な葉酸を効率よく摂取できますよ。

・食事からの葉酸に加えて栄養補助食品等からプテロイルモノグルタミン酸として葉酸を摂取することが推奨されています。

・妊娠を計画している女性、妊娠の可能性がある女性及び妊娠初期の妊婦は、胎児の神経管閉鎖障害のリスク低減のために、通常の食品以外の食品に含まれる葉酸（狭義の葉酸）を400µg/日摂取することが望まれる。

厚生労働省：日本人の食事摂取基準

無添加、安全へのこだわり

マカナ葉酸サプリは以下の点にこだわって生産しています。

GMPとは、健康食品の品質管理において国が定める基準のこと。

厳しい基準をクリアすることで高い品質を保っています。

香料や着色料、保存料などの添加物はすべて不使用な点も嬉しいポイントですね。

定期回数縛りがない

マカナ葉酸サプリはいつでも解約可能な点が魅力です。

どんなに良い成分が配合されたサプリメントでも、身体に合う合わないはありますよね。

マカナ葉酸サプリにはいわゆる「定期回数縛り」がないため、気軽に試すことができます。

また「来月の定期便を休みたいな」というときは休止することも可能。

ご自身に合うか心配な方や必要な時期にだけサプリを飲みたい方におすすめですよ。

葉酸は男性にも必要な栄養素

葉酸は妊娠を希望する女性にとって必要な栄養素としてよく知られていますが、実は男性にとっても重要です。

男性であっても1日200から240µgの葉酸の摂取が推奨されていますよ。

マカナは葉酸の他、日本産マカや亜鉛など男性にとっても嬉しい成分を豊富に配合しているので、栄養バランスを手軽に整えることができます。

さらに公式サイトで選べる「ご夫婦協力コース」なら最も安く、お得に購入できます。

項目	定期便 （1袋）	ご夫婦協力コース （2袋）
料金 （割引前）	3,980円 （6,580円）	7,460円 （13,160円）
割引率	40％	43％

ご夫婦協力コースなら一袋当たり3,730円、2人分が7,460円で購入できるのは嬉しいですよね。

妊活は女性だけではなく男性にとっても大切なイベントです。

ご夫婦で一緒にマカナ葉酸サプリを飲むのがおすすめですよ。

マカナサン（makana SUN）との比較

マカナと同じメーカーから「マカナサン（makana SUN）」という商品も販売されています。

どういった特徴や違いがあるのか、以下にまとめました。

項目	makana	makana SUN
通常価格	6,580円	5,580円
初回料金 （1ヶ月）	3,980円	2,980円
定期購入料金 （1ヶ月）	5,980円 定期回数縛りなし	3,980円 定期回数縛りなし
ご夫婦定期コース	7,460円 一袋当たり3,730円	なし
独自の配合	国産野菜＆フルーツ30種類 還元型コエンザイムQ10 GABA ナイアシンアミド含有酵母 金時ショウガ ルイボス茶エキス マグネシウム含有酵母 α-リポ酸	和漢15種類 セレン含有酵母
主な栄養成分	鉄：8.7mg ビタミンC：124.2mg ビタミンE：20.9mg 葉酸：400μg	鉄：6.0mg ビタミンE：7.0mg 葉酸：400μg

マカナサンは必要な栄養素に加えて和漢素材を豊富に配合しながらも、価格を抑えていることが特徴。

コスパを重視したい方にはマカナサンがおすすめです。

一方マカナは、90種類もの栄養素を配合した高品質なサプリメント。

マカナサンの定期価格3,980円と比べて高めの値段ですが、ご夫婦協力コースなら一袋当たり3,730円と安く購入できますよ。

より高品質なサプリを選びたい方、ご夫婦で妊活に取り組みたい方にはマカナがぴったりです。

マカナ葉酸サプリと他のサプリを比較

マカナと同じく人気の葉酸サプリ、ベルタと比較しました。

ベルタは葉酸の含有量が多いですが、マカナも推奨される1日の摂取量をしっかりカバーしています。

初回価格はベルタが1,980円に対してマカナは3,980円。

ですがベルタは6回以上購入した方のみ解約可能、マカナは定期回数の縛りがないためいつでも解約できる点がポイントです。

定期便を6カ月続けた場合にベルタは19,380円、マカナは33,880円と、14,500円の差があるため、サプリを飲みたい期間を加味して検討すると良いでしょう。

妊活中に合うサプリを試したい方にはマカナ、妊娠した後もサプリを継続したい方にはベルタがおすすめですよ。

マカナ葉酸なら3つの特典付き

マカナ葉酸サプリを購入するなら、以下の特典が付いてくる公式サイトからがおすすめです。

妊活カウンセラーや管理栄養士から個別に寄り添ったアドバイスが受けられるため、心強いサポートとなるでしょう。

さらに男性側の妊活をサポートするためのプレゼント付きです。

また、Amazonや楽天からもマカナ葉酸サプリは購入可能ですが、上記の特典は公式サイト購入者限定となっています。

公式サイトからの購入では、3つの特典の他にも初回特価3,980円（定期回数縛りなし）で購入可能、全国送料無料のサービスがあり、よりお得に購入できますよ。

マカナ葉酸サプリに関するよくある質問

　マカナ葉酸サプリに関するよくある質問は以下のとおりです。

葉酸はいつからいつまで飲むの？

妊活中、妊娠初期に葉酸を摂取することが望ましいとされています。

ただし個人の健康状態によって異なるため、医師の助言に従って継続を検討しましょう。

マカナ葉酸を飲むタイミングはいつが良い？

医薬品ではないため、好きなタイミングで飲めます。

1日4粒の用量を守って飲みましょう。

葉酸を飲んだら妊娠しやすくなるの？

葉酸を摂取することによって妊娠しやすくなるというわけではありません。

ですが妊娠初期に葉酸を摂取することは、赤ちゃんの神経管閉鎖障害予防に重要といわれています。

解約は簡単にできる？

いつでも解約、休止ができます。

定期便の解約は「次回配送日の10日前まで」に、休止は「次回配送日の5営業日前まで」に、お問い合わせフォームから手続きを行ってください。

マカナ葉酸サプリの口コミ・評判｜まとめ

マカナ葉酸サプリの口コミや評判、特徴などについて紹介しました。

マカナ葉酸サプリの特徴は以下のとおりです。

マカナ葉酸サプリは手軽に栄養を取り入れられることや、安全性への配慮が高く評価されていることが分かりました。

またご夫婦でお得に購入することで、パートナーと協力して前向きに妊活に取り組むきっかけにも。

マカナは、これから妊活を始める方から、赤ちゃんに栄養を届けたい授乳中のママまでおすすめのサプリです。

定期回数の縛りがないので気軽に試してみるのも良いでしょう。