こんにちは

助手の岩澤です。

久しぶりのブログです (*'　'*)

私の必需品のご紹介をさせて頂きます。

これ何だかわかりますか？？

これ、ナイトガードっていいます。

先生に、歯にヒビが入ってるよと言われびっくり！！

以前から家族に歯ぎしりしてると言われた事はあったんですが～まさか、歯にヒビが入るほど？？

歯ぎしりって、歯にかかる圧力は普段噛んでいる時の数十倍にもなるそうです。

先生から、マウスピースをすすめられて、それからは寝るときにはかかさずつけてます(^-^)

歯ぎしりの原因は ストレスや噛み合わせなどがあります。

予防策にナイトガート(マウスピース)！！！

旅行には欠かせない私のお供です(笑)

歯ぎしりお心当たりの方、お気軽に相談してくださいね(^-^)